2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:减肥期间早餐吃点什么好?
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病情分析: 在减肥期间,早餐适当的吃一些微软消化的食物是比较好的,如果蔬菜粥等。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不能暴饮暴食,同时也要适当的锻炼身体,促进身体的新陈代谢。
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