2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:得了腰突后腰背肌锻炼要怎么
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病情分析: 得了腰椎间盘突出症以后,一般需要进行腰背部肌肉的功能锻炼。常规要求患者睡偏硬一点的床通过小燕飞以及5点支撑来进行腰背部肌肉的功能锻炼。一般需要至少锻炼一个月以上才能够有效果。
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