腰突症患者要锻炼多久腰背肌
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：腰突症患者要锻炼多久腰背肌
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
锻炼腰背肌对腰间盘突出的恢复很有帮助，而腰背肌锻炼应持续终生，千万不要三天打鱼，两天晒网，想起来练就练，想不起来就不练了，把它当成一种生活习惯去进行会终生受益。
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2022-11-04 12:45
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