早上空腹喝黑咖啡能减肥吗？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝黑咖啡能减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况是没有什么减肥的效果的，个人建议患者治疗上不要期望是通过喝咖啡去达到什么减肥的目的减肥，最主要的还是通过饮食和运动才能够达到减肥的目的，饮食上个人建议患者要保持7成饱，同时饮食注意清淡，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时再选择适当的有氧运动。
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