半夜失眠要如何处理治疗
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：半夜失眠要如何处理治疗
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
对出现失眠的患者，可给予非药物治疗和药物性治疗。非药物性治疗，就是让患者了解些睡眠方面的知识，解除各种焦虑，对各种躯体疾病，进行相应的治疗，同时还可以给予药物治疗。药物治疗主要是苯二氮卓类催眠药和非苯二氮类催眠药。包括对于睡眠节律的调整，定时上下床，不在非睡眠的时间在床上进行休息，在睡眠之前要多泡脚或者多听舒缓的音乐，保持情绪的稳定。
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2021-05-08 11:24
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