医生我焦虑得睡不着！

病情分析：
通过您的描述，您目前睡不着觉是由于焦虑。焦虑一般是针对未知的或者是即将发生的事情的反应而你现在也知道结果了，却还是胡思乱想，说明你目前的自我调节能力降低了

指导意见：
您这个情况建议你放松心情，尝试着将内心压抑委屈，向家人或要好的朋友倾诉，同时适当的做些运动也有助于情绪的释放，也建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗

病情分析：
你所呈现出的焦虑睡不着而且明明知道结果却还是胡思乱想的症状表现，考虑是出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，同时也不排除你有抑郁以及其他精神心理障碍的可能。

指导意见：
建议你一定要首先做好自我调节，尽量让自己放松身心，做好自我减压，另外平时要尽量让自己多培养一些业余兴趣爱好，多加强户外运动锻炼，积极主动跟周围同事朋友家人做交流沟通，把自己内心的压抑委屈愤怒痛苦等不良情绪彻底的释放和发泄出来，必要时最好去正规医院看一下精神心理科医生。