原地踏步快走能减肥吗
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：原地踏步快走能减肥吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
原地踏步可走是能够达到减肥目的的。但是在减肥期间一定要控制好运动量，以免身体吃不消出现异常。另外还需要结合饮食养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2022-11-21 11:30
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