男人吃什么有利于精子？
2021-05-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男人吃什么有利于精子？
满意答案
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- 高建军 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
平时可以多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼虾、海鲜、动物内脏、牛奶等，还要多吃瓜子、花生、核桃这些，同时养成良好的作息规律，不要吸烟喝酒，保持个人卫生，加强锻炼提高身体的抵抗力和免疫力，对精子的质量和活力有帮助。
投诉
2021-05-09 09:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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