首页医生我的

失眠多梦，烦躁不安头疼乏力

2021-05-09 2人回答

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：晚上睡不着觉，睡着了就做恶梦，常常惊醒，心里焦躁不安，白天头疼头晕，身体乏力

满意答案

病情分析：
晚上睡不着觉，感觉到烦躁不安，白天的时候不需要补觉的，白天的时候多做运动，多参加户外活动，增加运动量，看看这样是否可以改变

指导意见：
自己调整一下，看看是否可以改善睡眠，如果还是不能调整，这需要去医院看医生，可以看神经内科医生看看，进行药物的调整是否改变

投诉 2021-05-09 10:52

其他答案 (1)

病情分析：
你晚上失眠多梦焦躁不安，睡着了就容易做噩梦，经常被惊醒，这种情况很可能是和精神心理因素有关。

指导意见：
做梦是一种正常的现象，通常不会影响人第二天的精力和体力，但是人在压力大，精神紧张焦虑不安情况下，更容易做噩梦。梦中的情绪通常反映了人们在现实生活中的情绪感受。你这种情况有必要到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃些药调整，并接受心理疏导，主要是进行放松训练。

投诉 2021-05-09 11:00

突然头晕头痛是怎么回事 在生活当中我们难免会遇到一些突发的事

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消