2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:颈椎间盘轻度突出如何进行功能锻炼
满意答案
病情分析: 颈椎间盘突出,首先要改变不良生活习惯,平时注意尽量避免长期久坐低头,可以考虑多热敷按摩颈椎部位,可以做到头部,米字交叉运动,这样利于缓解颈椎部位的疲劳,可以配合使用些活血化瘀药
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