2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:健身完肌肉酸痛如何处理治疗
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病情分析: 你的情况很有可能是肌肉拉伤所致也有可能是运动后肌肉产生大量的乳酸所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
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