减肥为什么不让吃米饭？
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：减肥为什么不让吃米饭？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
因为米饭中含有丰富的糖，吃了以后会影响减肥的效果。所以在恢复期间要养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些富含膳食纤维的主食，如高粱玉米等。同时也要注意休息，避免过度劳累。
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2021-05-09 18:56
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