2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:减肥一天需要多少千卡?
满意答案
病情分析: 想要减肥,一般情况下每天可以摄入2000卡路里的热量,对于女性来说可以控制在1800卡路里左右,进行减肥的时候一定要注意,不要过度节食,如果每天摄入的卡路里低于800,长期以往下去就会引起营养不良,甚至危及生命
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