2021-05-09 2人回答
健康咨询描述:睡觉多梦和磨牙是怎么回事?
满意答案
病情分析:
根据症状分析考虑是睡眠质量不佳,导致神经衰弱引起的,可以服用谷维素和养血安神口服液来进行调节,另外适当的户外运动,多吃新鲜水果蔬菜,可以促进身体恢复。
其他答案 (1)
病情分析:
睡觉多梦磨牙,考虑是精神紧张,压力过大,劳累,睡眠质量不好,熬夜等引起,平时要注意休息,尽量不要熬夜,避免过度劳累,放松心情,调节好心态,少食辛辣刺激,干燥油腻的食物。