2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:每天吃什么东西能减肥?
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病情分析: 吃一些低脂肪,高蛋白的食物都是可以帮助身体达到减肥效果的,而且能够保证营养物质,避免出现营养不良的现象,以吃大类粗粮,鸡肉牛肉鱼肉低糖的水果,新鲜的蔬菜
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