老人便秘吃什么食物好
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：老人便秘吃什么食物好
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满意答案
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- 王文彬 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
老人便秘饮食方面应多选择吃蔬菜，和新鲜的水果类食物、粗纤维食物比较好，比如芹菜，菠菜，韭菜，苹果，香蕉，火龙果等食物都有通便的作用的，平时还要多饮水，避免长时间久坐不动。
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2021-05-09 19:22
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