2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:产后如何减掉大腿赘肉
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指导意见: 你好,在产后要保持好的体型,要有良好的生活方式,饮食上低糖低脂饮食,多吃一些新鲜蔬菜水果,以及高纤维素丰富的食物,另外也要补充优质蛋白,适当参加户外活动。
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