我很想减肥能帮帮我好吗
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：我很想减肥能帮帮我好吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
据我目前来说，比较有效的减肥方法就是通过体育锻炼，可根据自己的爱好以及体质等选择游泳爬山跳绳等运动，效果都是比较不错的。另外在减肥期间一定要持之以恒，并且要注意饮食，一日三餐定时定量。
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2021-05-09 20:52
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