酸奶什么时候喝治便秘？
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：酸奶什么时候喝治便秘？
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
酸奶可以晚上喝或者是两餐之间喝，会调节肠道的菌群，促进胃肠蠕动，预防或者治疗便秘。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，里面含有丰富的膳食纤维，对便秘也有很好的缓解作用。
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2021-05-09 21:33
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