2021-05-09 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:很痛苦,脑子在想和自己本意相反的,越怕什么越想什么,越想和自己本意相反的,害怕到一定程度,几乎变成恐惧了
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己很痛苦,脑子在想和自己本意相反的,越来越严重的,考虑是过度担心紧张出现心理问题的。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,把注意力集中在学习上面,把心里面压抑事情全部讲述出来,多选择开心快乐事情做分散注意力,必要时咨询心理科的指导治疗。