喝茶叶可以减肥吗?要经常喝吗?
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：喝茶叶可以减肥吗?要经常喝吗?
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
喝茶也可以补充水分，增强饱腹感，让食物的摄入降低，同时还能够降低胆固醇，达到减肥的目的，茶叶的作用和咖啡很像，能够提神醒脑，并且还能够利尿消除水肿，消除身体水肿，让你看起来变瘦，同时茶叶中还含有茶多酚，茶多酚有助于消化道，肠胃的蠕动，增加消化能力减少肠道中的油脂。
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2021-05-10 05:45
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