2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:我在减肥有什么好办法吗?
满意答案
病情分析: 在减肥期间要注意多运动,合理健康的饮食,减少卡路里的摄入,可以多吃新鲜的蔬菜,低糖的水果,鸡肉牛肉鱼肉来补充营养物质,一定要在自己能力范围内多加运动
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