2021-05-10 2人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:长期习惯性便秘,三五天才去一趟厕所。不吃芦荟胶囊之类的药就会便秘严重,干燥且排便量少,但能感觉感觉宿便堆积,也不感觉饿,肚子涨得感觉。一般三天不去厕所就吃芦荟胶囊,第四天或第五天能排出大量宿便(正常人三四天的量)。不知如何能从根上解决,不吃药正常排便!
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病情分析:
出现这种情况主要与饮食或者是平时运动少的原因而引起的,这种情况建议先从饮食上有所调整,多吃富含维生素和纤维素的食物,例如水果蔬菜等等,同时患者可以适当增加体育运动,增强胃肠道的蠕动能力,看症状是否有所缓解。如果症状依然不见好转的情况下,可以给予乳果糖或者核桃油,都是可以辅助排便的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,引起便秘原因很多,比如饮食结构不合理、生活不规律、肠胃疾病引起等相关。
指导意见:
建议平时少食辛辣刺激和油炸油腻食物,多食蔬菜水果等粗纤维食物有利于大便通畅,适量运动,不缓解可就医。