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长时间失眠偶尔想去世社交恐惧

2021-05-10 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：乏力没有精神睡不着觉睡眠轻感觉与别人格格不入社交恐惧

满意答案

病情分析：
你长时间睡眠不好，偶尔有社交恐惧，经常感觉乏力，睡不着觉，与别人格格不入，社交恐惧明显。

指导意见：
这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式，看起来主要是焦虑抑郁情绪明显。严重缺乏安全感，信心不足。社交恐惧严重的话是需要到医院精神心理科看心理医生的，通常需要接受系统的心理疏导，必要时吃些抗焦虑抗抑郁药治疗。

投诉 2021-05-10 11:54

其他答案 (1)

病情分析：
乏力，睡不着觉，如果睡眠不好，也会引起疲乏无力，疲乏无力，精神状态不好，也会影响到睡眠，这是相互影响的，这样多长时间了？

指导意见：
建议你求助专业的精神心理帮助，如果时间很长了，自己难以调整和改变，这样对改善你的睡眠，提升人际交往的能力是非常有帮助的

投诉 2021-05-10 12:02

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