脱发严重怎么办该吃些什么呢？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：脱发严重怎么办该吃些什么呢？
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以选择增加优质蛋白质的摄入，多吃蛋类、鸡肉、动物肝脏、牛奶及奶制品、豆类及豆制品等食物；其次，求美者要增加微量元素的摄入，可以多吃杏仁、核桃、开心果、鱼肉、虾等食物。还可以多吃黑豆、黑芝麻。
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2021-05-10 16:57
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