2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:腰突症日常要注意哪些事项
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病情分析: 腰突症日常要注意的事项有,建议在日常生活中要避免睡软床,最好是睡硬板床,然后腰部要垫个枕头,下肢也可以垫高一点,睡觉的时候可以保持腰椎的弧度,还有就是避免久坐,避免久站,避免长时间的吹空调,另外避免吃刺激性的食物
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