腰椎间盘突出做小燕飞时抬的高好吗
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出做小燕飞时抬的高好吗
满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
椎间盘突出做小燕飞的动作锻炼主要是增强腰背部肌肉力量。对抬起的高度与能力可以考虑尽量的抬高，主要是坚持下去进行长期的锻炼。通过长期的锻炼来增强腰部肌肉的力量，增强腰椎的劳损抵抗能力。
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2022-11-05 09:45
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