腰椎间盘突出病人做小燕飞锻炼好吗
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出病人做小燕飞锻炼好吗
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
小燕飞可以帮助腰椎间盘突出，因为小燕飞的基础是增加腰背肌的力量，以及增加腰背部韧带的强度，腰背部肌肉力量和韧带强度增高了之后会使椎体的稳定性增加，椎体稳定性增加之后会使腰椎间盘突出的疼痛得以缓解，以及腰椎间盘突出的症状得以缓解。另外，复发的几率也会降低，腰背部力量增强了会减轻腰部疼痛的症状，像腰椎间盘突出症、棘间、棘上韧带炎都可以缓解
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2021-04-29 22:37
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