2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:如何通过按摩的方法放松颈部?
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病情分析: 可以点按脖子,确定脖子疼的位置来点按,力度不要太大。可以找脖子疼痛的位置画圈来揉按。也可以选择脖子按摩仪器来进行按摩。用热毛巾热敷脖子也起到很好的作用。
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