如果肚子减肥做什么运动
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：如果肚子减肥做什么运动
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
想要肚子瘦下去，必须要做的就是坚持有氧运动，平时饮食少吃糖，少吃油，多吃瘦肉，多锻炼，确保规律的睡眠质量。刚开始的练习强度不用太大，但是一定要坚持下去，就会有很好的效果。
投诉
2021-05-11 09:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识