黑米加红糖减肥功效吗？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：黑米加红糖减肥功效吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑米加红糖会有一定的减肥效果，但是这里还是建议您通过合理的健康的方式减肥，合理的控制饮食，每天多吃一些水果蔬菜，少吃主食，减少糖分和热量摄入，多坚持体育锻炼啊，每次锻炼不低于40分钟，多做有氧运动会，起到一个很好的减肥效果
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2021-05-10 23:00
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