白天上课总是想睡觉，精神状态不好

病情分析：
你白天上课的时候呢，总是想睡觉，精神状态不好，你的睡眠时间呢有所保证，就是感觉上课没睡，下课呢也会经常运动。

指导意见：
这个可能是你对于上课呢缺乏一种内驱力，可能是内心里有一些不情愿去来上课，所以上课的时候才会觉得无所事事或者是感觉到精神不好，所以说呢，就要从内心里调整自己的想法，把上课看得积极一点。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在对自己的学习状态应该是有点着急了，是不是感觉压力太大了。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，其实你经常运动，睡眠时间也有保证，按道理上课不应该困的了，那么你是不是感觉压力太大了，或者对有点课程没有兴趣，所以会困的，这就需要自己克制了，困的时候站起来调整调整。应该没有别的问题。