2021-05-11 1人回答
健康咨询描述:男人腰腹赘肉怎么减
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病情分析: 男人如果出现有腰腹赘肉的情况,可以进行一些腰腹部的功能锻炼,可以帮助消除脂肪。比如平常可以进行仰卧起坐,俯卧撑,平板支撑,拱桥运动,慢跑,游泳。
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