懒人瘦身法是什么？懒人怎么减肥
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：懒人瘦身法是什么？懒人怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
要想减肥，就要要做到管住嘴，迈开腿，这样才可以的，平时应该进行适当的有氧运动，要达到运动量了才可以有效的减去脂肪。而且饮食上也应该注意，选择清淡少油少糖的食物。
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2021-05-11 16:44
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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