减肥瘦身法
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：没想到我有一天也会想办法来减肥，我以前很瘦的，不知道从哪一天开始变得慢慢长胖了，现在我想减肥了，我说的减肥不单纯是减肉还要对身体好。
想得到怎样的帮助：请问有什么方法减肥的同时又可以锻炼身体的？
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满意答案
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- 佟靓 主治医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
这个其实的话，减肥是没有什么诀窍的，一般的话，还是要考虑检查运动的，长期的运动，才能控制体重的，要注意三餐规律，清淡的饮食结构。
投诉
2022-01-20 10:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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