怎么调理饮食可预防骨质疏松
2021-05-11 2人回答
健康咨询描述：怎么调理饮食可预防骨质疏松
免费咨询
满意答案
-
- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
预防骨质疏松发病可多吃含钙量高的食物，如骨头汤、虾皮、牛奶、豆制品等，小白菜、油菜的钙含量也挺高。而偏食肉类会促进尿钙丢失，会使骨质流失。
投诉
2021-05-11 15:40
其他答案 (1)
-
- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防骨质疏松，在饮食方面，建议你要注意多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物，比如豆制品，奶制品，鸡肉与排骨。多吃一些新鲜的蔬菜，水果，少喝碳酸饮料。
投诉
2021-05-11 15:41
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识