腹部肥胖怎样减肥？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：腹部肥胖怎样减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
每天坚持体育锻炼来进行减肥，多做有针对性的有氧运动，比如平板支撑，卷腹，仰卧起坐都是对减腹部很好的运动。建议您合理控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入。
投诉
2021-05-11 17:49
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
妇科炎症脾虚肥胖吃什么药
很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识