腹部肥胖怎样减肥
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：腹部肥胖怎样减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
腹部减肥了下通过按摩腹部、运动的方法进行减肥，同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食上要尽量减少脂肪、热量的摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜和糖分较低的水果。
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2021-08-28 18:18
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