2021-05-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:三个月的孕妇吃什么食物好
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病情分析:
孕妇怀孕三个月,饮食要多元化,不要挑食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,避免熬夜,定期的到医院做好孕前检查,确定胎儿在宫腔内的发育情况。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕三个月可多吃新鲜蔬菜和水果,干果坚果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入。怀孕4-5个月后及时补充钙剂,增加牛奶豆类虾皮摄入量,勤晒太阳,促进钙剂吸收。