怎么穿鞋可以减少腰突症的出现？
2021-05-11 2人回答
健康咨询描述：怎么穿鞋可以减少腰突症的出现？
免费咨询
满意答案
-
- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
穿鞋时应采取下蹲的姿势，穿鞋同时应该穿平底鞋，避免穿高跟鞋，在生活中要注意不要翘二郎腿，要防止腰背部受凉。平时可以进行腰背肌功能锻炼，增强腰背部肌肉，稳定腰椎。
投诉
2021-05-11 17:19
其他答案 (1)
-
- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防腰椎间盘突出，在选择鞋子方面，可以选择一些松软舒适的鞋子，尽量选择一些圆头的鞋子，不要穿过度挤脚的鞋子，可以穿厚底的鞋子，不要长期穿高跟鞋。
投诉
2021-05-11 17:18
腰椎间盘突出疾病百科
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰椎间盘突出如何有效治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识