减肥早餐如何搭配？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：减肥早餐如何搭配？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早餐最好是选择易消化流食为主，早晨可以选择喝牛奶，粥，面包片都是非常不错的早餐选择，也可以选择一个鸡蛋。平时饮食也要注意控制，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多做有氧运动来进行减肥。
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2021-05-11 21:27
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