服用什么可以改善脱发？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：服用什么可以改善脱发？
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满意答案
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- 张森茂 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
指导意见：
一般吃补肾生发的食物可以改善掉头发，比如黑芝麻、黑木耳、桑葚、核桃等等，也可以吃些补气血的食物，比如动物肝脏、大枣等，同时还需要做好头皮的清洁卫生工作，也可适当按摩头部，加快头皮的血液循环，促进毛发的再生。
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2021-05-11 21:25
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