补充什么食物可以改善脱发？
2021-11-28 1人回答
健康咨询描述：补充什么食物可以改善脱发？
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满意答案
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- 聂小娟 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
可以补充一些含铁丰富的食物，如瘦肉，鸡蛋，菠菜等食物，也可以多吃一些含有优质蛋白的食物。脱发的患者一般建议平时生活中注意膳食平衡，可以多吃含有蛋白质和微量元素丰富的食物，也可以多吃一些蔬菜和水果，补充体内维生素和矿物质。对于脱发治疗有所帮助。
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