首页医生发现我的

脱发应补充什么食物？

2021-10-26 2人回答

健康咨询描述：脱发应补充什么食物？

满意答案

病情分析：
平时需要避免食用高油、高糖的食物。高油食品包括油炸食品，可以吃一些补肾的食物，黑芝麻是最佳食补材料，其含有的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等可以补充头发的营养，而有效的防止脱发。

投诉 2021-10-26 19:01

其他答案 (1)

病情分析：
出现脱发的情况，建议可以吃一些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食物有养发生发的作用，也可以结合专科医生意见，适当的服用一些养血生发胶囊，也要适当的减轻心理压力，缓解焦虑情绪！

投诉 2021-10-26 20:13

脱发疾病百科 脱发是头发脱落的现象。有生理性及...

突然头皮发痒脱发严重是怎 在生活当中，我们大家会遇到各种各样的

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消