每天快走一小时能瘦大腿和臀部吗
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：每天快走一小时能瘦大腿和臀部吗
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
每天快走一个小时，是能够达到瘦大腿和臀部目的的，另外在此期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，同时也要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能。
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2021-05-11 21:41
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