2021-05-11 1人回答
健康咨询描述:八宝粥减肥吗?
满意答案
病情分析: 八宝粥属于含有较多热量的食物,100克八宝粥的热量大约是80~90千卡,所以进食八宝粥肯定不能减肥,而且可能会加重肥胖。减肥应该限制高脂高热量食物,而且也要适当运动。
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