如何锻炼体质
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：如何锻炼体质
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
适当的运动，尤其是有氧运动，可以增加人体血液中的氧含量，促进人体内二氧化碳和氧气的相互代谢排泄，从而起到增强体质的作用。还要有高质量的睡眠，严格控制饮食。
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2021-05-12 03:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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