吃的少动的也少可以减肥吗？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：吃的少动的也少可以减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者最好是吃的比较少，饮食上大约保持七成饱，同时个人建议患者治疗上要坚持选择适合自己的有氧运动，也就是说最好能够坚持运动，这样会达到比较好的减肥的效果，也可以使肌肉看起来更加的紧致的。
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2022-10-15 19:46
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