2021-05-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:喝奶茶会导致失眠吗
满意答案
病情分析: 喝奶茶是会引起失眠的,奶茶主要含有大量的一些绿茶或者红茶,这些茶都含有茶碱,茶碱可以兴奋大脑神经,可以引起失眠。如果喜欢喝奶茶,平时睡眠又不太好,建议喝奶茶的时间不要太晚,建议改在下午喝,这样减少喝奶茶对睡眠的影响。
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