减肥只吃苹果可以吗？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：减肥只吃苹果可以吗？
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
苹果的主要营养成分有水、碳水化合物、纤维素、电解质、维生素，几乎没有脂肪和蛋白质，含有热量很少，适合肥胖患者辅助食品，只吃苹果会营养不良，建议减肥也耍到饮食多样化，配合适量有氧运动。
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2021-05-12 11:11
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